Despertar Saludable

Coordinando una cita virtual, nuestros talleristas te van asesorar de forma personalizada sobre qué actividad física es recomendable que realices según tu edad y requerimientos.

Despertar Saludable propone diferentes actividades deportivas dirigidas principalmente a los adultos mayores como gimnasia, yoga y baile así como de entretenimiento a través de talleres cognitivos que combinan memoria y juegos.

El programa se lleva adelante desde 2014 en las Estaciones Saludables, que tienen como objetivo promover hábitos saludables, una alimentación consciente y colaborar en revertir la problemática de obesidad y sobrepeso. Los vecinos cuentan, de manera gratuita, con asesoramiento sobre la promoción de la salud y prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, controles de enfermería y consejería en alimentación saludable.

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