Lavá bien tus frutas y verduras
En esta época es fundamental la higiene en los alimentos que ingerís. Aprendé a limpiar frutas y verduras para que estén aptas para el consumo.
Paso 1
Separar verduras y frutas por grupos.
- Verduras
- Verduras de hoja
- Verduras pesadas
- Frutas
Paso 2
Lavar las frutas y verduras por grupos y con abundante agua para sacar la suciedad.
Paso 3
Desinfección de las frutas y verduras con lavandina.
- Desinfectar la bacha con agua hirviendo.
- Desinfectar las frutas y verduras con lavandina apta para desinfección de alimentos.
- Llenar la bacha midiendo la cantidad de agua.
- Agregar una cucharadita (5cm3) de lavandina por cada litro de agua.
- Sumergir las frutas y verduras durante 10 minutos.
- Retirar las frutas y verduras y dejar reposar sobre la mesada.