Recomendaciones de Alimentación
Propuestas para elegir qué comemos y desarrollar buenos hábitos alimentarios.
Cómo combatir el "Hambre Emocional"
Cómo organizar nuestra alimentación y manejar la ansiedad durante la cuarentena, por la nutricionista Josefina Arroyo.
Dra. Mónica Katz
La reconocida Doctora, nos cuenta en estos videos, cómo podemos mejorar nuestra alimentación y nutrición.
La cuarentena en los chicos: el comer y sus emociones
La Dra. Nancy Buschenbaum, especialista en nutrición, nos sugiere identificar entre hambre real y emocional.
Alimentación en Primavera para mejorar nuestro bienestar
Sugerimos una serie de alimentos a incorporar, propios de la estación, para aumentar el bienestar.
10 snacks saludables y prácticos para el recreo
Ideas para padres con poco tiempo.
Desórdenes Alimenticios
¿Cómo se arma un trastorno alimentario?
Alimentación,ansiedad y cuarentena
Tips útiles para organizar nuestra alimentación.
Comer en parques
Algunas ideas para comer al aire libre con responsabilidad.