El Mindfulness es el abordaje meditativo sin contenido religioso con mayor aval de la ciencia sobre los beneficios de su práctica disciplinada y sostenida.
En caso de lluvia, se suspende para el domingo 7 de noviembre.
Sólo tenés que venir con ropa cómoda y una lona. No es necesario que cuentes con experiencia previa porque en el mindfulness somos todos principiantes.
La clase estará a cargo de Nicolás del Vecchio, quien además es miembro de la Asociación Vecinal Barrio de Retiro.
En caso de lluvia, se suspende para el domingo 7/11.
