Prevención de Cáncer Colorectal

El cáncer colorrectal es un problema de salud pública en todo el mundo, tanto por la cantidad de mujeres y hombres afectados, como por las complejidades que impone su abordaje.

Este cáncer tiene una característica que no tienen los otros de mayor incidencia y mortalidad: una lesión precursora -pólipo adenomatoso- que crece muy lentamente y durante muchos años. Pueden transcurrir de 10 a 15 años antes de que se desarrolle la enfermedad.

Para prevenir el cáncer colorrectal, tené en cuenta estos consejos:

• Mantené una alimentación saludable, rica en frutas y verduras
• Evitá las carnes rojas y las grasas
• Hacé ejercicio físico regularmente
• Disminuí la ingesta de alcohol y el consumo de tabaco
• Procurá realizarte los estudios preventivos, en particular si tenés 50 años o más