La Ciudad colocó desfibriladores en todas las sedes y subsedes comunales (CGPC). También la oficina donde funciona la Secretaría de Descentralización, en Avenida de Mayo al 500. Esto significa que son 22 edificios cardioprotegidos. ¿Qué son los desfibriladores? Equipos muy simples que analizan el ritmo del corazón y que pueden ser usados por cualquier persona que haya tomado el curso. Estos aparatos funcionan realizando automáticamente un diagnóstico al paciente y administrando las descargas eléctricas, en caso de necesitarlo, logrando restablecer el ritmo cardíaco del individuo afectado.
El edificio de la sede de gobierno, ubicado en Parque Patricios, cuenta con desfibriladores desde principios de 2016.
Un dato no menor: con estos equipos, bien utilizados, entre el 80 y el 90% de las víctimas de muerte súbita logran llegar con vida a un hospital.
Al menos cuatro personas sufren muerte súbita cada hora en Argentina. En promedio se pierden 40.000 vidas por año. Esta situación convierte a los accidentes cardiovasculares en la principal causa de muerte en la Ciudad.
Debido a que el 70% de estos accidentes suceden fueran del hospital, las posibilidades de salvar una vida, aumentan en un 80% y 90% si la persona es asistida a tiempo mediante reanimación.
Aprender técnicas de reanimación cardiopulmonar, y contar con desfibriladores de acceso públicos son herramientas clave de prevención.
Ubicaciones
SecDes: Av. de Mayo 591
C1: Av. Uruguay 740
C2: Pres. José E. Uriburu 1022
Subsede: Vicente López 2050, 3er piso
C3: Junín 521
Subsede Comunal: Sarandí 1273
C4:Av. del Barco Centenera 2906
Subsede Comunal: Av. Suárez 2032
C5:Carlos Calvo 3307
C6: Patricias Argentinas 277
C7:Av. Rivadavia 7202
Subsede Comunal: Emilio Mitre 956
C8: Av. Roca 5252
C9:Timoteo Gordillo 2212
Subsede Comunal: Av. Directorio 4360
C10: Bacacay 3968
C11:Av. Beiró 4680
Subsede Comunal: Ricardo Gutiérrez 3254
C12: Miller 2751
C13:Av. Cabildo 3067
C14:Beruti 3325
C15:Av. Córdoba 5690
La prevención, ante todo
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. Afectan tanto a mujeres como a hombres. Se trata de enfermedades que no se contagian y que se pueden prevenir con hábitos saludables.
Las enfermedades afectan al corazón y a los vasos sanguíneos porque se acumula grasa en las arterias, pudiendo dañar al corazón y al cerebro.
Si bien su origen tiene múltiples factores, se destacan factores de riesgo como la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la diabetes. A su vez, se ha determinado que el 80% de la carga de las enfermedades cardiovasculares se debe a tres factores de riesgo modificables: inactividad física, tabaquismo y alimentación poco saludable.
Por eso, es importante hacer actividad física todos los días y alimentarse de manera saludable. Es recomendable seguir los siguientes consejos:
Consumir alimentos con bajo contenido de grasas saturadas y colesterol porque se asocia a valores más bajos de presión arterial, menor prevalencia de obesidad y menor riesgo cardiovascular.
Comer por lo menos cinco porciones de frutas y verduras por día. Existe una evidencia que indica que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Son alimentos ricos en fibra, vitaminas, minerales y agua.
Reducir el consumo de sal para mantener la tensión arterial en niveles normales.
Controlar los niveles de colesterol y triglicéridos porque aumentan el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular.
Elegir agua como fuente de hidratación. Evitar las bebidas azucaradas y moderar (o evitar) el alcohol.
