Se corre el próximo domingo 9 de septiembre la Carrera Verde 2018; una competencia de 4 kilómetros organizada por el Ministerio de Ambiente y Espacio Público que busca generar conciencia sobre la importancia de separar los residuos y contribuir a tener una ciudad más sustentable. La largada es a las 9, en Avenida de Mayo entre Bolívar y Perú.
La inscripción es gratuita y exclusivamente online y está abierta hasta el 8 de septiembre o hasta agotar los cupos, lo que ocurra primero.
Nuevos cupos para que nadie se quede afuera de la #CarreraCiudadVerde 2018.
— BA Ciudad Verde (@BACiudadVerde) September 3, 2018
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El recorrido
A diferencia de una competencia tradicional, la Carrera Verde tiene dos circuitos: uno para los “reciclables”, identificado con el color verde, y otro para los “orgánicos”, representado por el negro. De esta manera, los corredores serán divididos en estos dos equipos y compartirán el mismo punto de partida, aunque habrá dos puntos de llegada.
La largada es en Avenida de Mayo, entre Bolívar y Perú. Luego, los reciclables continuarán por la avenida Leandro N. Alem hasta la avenida Córdoba, más tarde pasarán por la calle Carlos Pellegrini para emprender el último tramo por la avenida Presidente Roque Sáenz Peña (Diagonal Norte), donde estará la meta, llegando a Plaza de Mayo.
Los orgánicos, en tanto, irán por la avenida Paseo Colón, luego por la avenida Independencia, seguirán por la calle Bernardo de Irigoyen hasta ingresar en la avenida Belgrano. Continuarán por Belgrano hasta la avenida Julio Argentino Roca (Diagonal Sur), donde se encuentra su llegada, también cerca de Plaza de Mayo.
Pueden participar personas mayores de 17 años cumplidos
El día del evento, a cada participante se le entregará un kit, según cada equipo. Llevarán además un número en un dorsal que los identifique pegado en la remera, de uso obligatorio durante toda la carrera. Se retiran en una carpa ubicada en Avenida De Mayo y Tacuarí, desde las 6 hasta las 8.50.
Al finalizar el recorrido, se entregarán medallas a todos los participantes que hayan realizado la inscripción correspondiente a dicha competencia.
Recomendaciones para el corredor
1) Efectuar una adecuada planificación del entrenamiento.
2) Descansar el día previo a la prueba.
3) No participar si se ha padecido una lesión o enfermedad recientemente.
4) Realizar el precalentamiento.
5) Procurar una adecuada dieta los días previos a la prueba (rica en hidratos de carbono y poca grasa).
6) Hidratarse.
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